¿Sabías que…?

Preguntas frecuentes sobre el sudor
…cuanto más estrés, más se suda?

Es como un círculo vicioso, cuanto más estrés, más se suda y cuanto más se suda, más estrés se tiene y este estrés puede llegar a ocasionar discapacidad en el trabajo.

… se evapora 1000 gramos de líquido corporal por hora y metro cuadrado?

En caso de un gran esfuerzo físico o clima caluroso extremo se transpira mucho más.

…las glándulas sudoríparas están por todo el cuerpo?

Las únicas excepciones son los labios, las orejas y, por supuesto, las uñas.

…el 40% de los afectados por hiperhidrosis tiene otro miembro en la familia con el mismo trastorno?

Se estima que el 1% de la población padece hiperhidrosis primaria; afecta de igual manera a hombres y mujeres. Hasta el 40% de los afectados tiene otro miembro de la familia con el mismo trastorno, por lo que es una enfermedad hereditaria donde la genética tiene un papel importante.

…el sudor de un hipopótamo es rojo?

Los antiguos creían que los hipopótamos “sudaban sangre“. Unas glándulas especializadas de su piel segregan una sustancia aceitosa que al principio es incolora, pero en pocos minutos se vuelve de color rojo-anaranjado y finalmente marrón.

En ella se han identificado dos pigmentos: el ácido hiposudórico, de color rojo, y el ácido norhiposudórico, de color naranja. Todos los hipopótamos, sea cual sea su dieta, producen los pigmentos, así que no los obtienen de los alimentos, sino que son capaces de sintetizarlos por sí mismos.

Además de llamativo, el sudor de los hipopótamos resulta extremadamente útil, ya que cumple tres funciones distintas:

  • Repeler a los insectos.
  • Filtrar las radiaciones solares. Los hipopótamos están adaptados a la vida en el agua y su piel desnuda sufre en contacto con el sol.
  • Por último, es un excelente antiséptico y antibiótico. Esto es muy útil para los hipopótamos, ya que son animales muy agresivos que luchan entre sí con mucha frecuencia. Casi todos los hipopótamos salvajes tienen el cuerpo cubierto de heridas y cicatrices; esta secreción evita el crecimiento de hongos y bacterias infecciosas en la piel.

… las cejas nos protegen del sudor?

Las cejas son una parte muy significativa del rostro. Expresan las emociones con tanta intensidad como los movimientos del cuerpo, y muchas personas dedican un tiempo considerable en arreglárselas.

Sin embargo, el principal objetivo de las cejas es que nos ayudan a la visión. Este arco de vellos desvían el agua y el sudor hacia los lados de la cara, lo que facilita el funcionamiento de los ojos cuando se está en la lluvia o cuando se está sudando. Además el sudor contiene varias sales que pueden irritar los ojos.

Sin las cejas, muchas tareas que implican un esfuerzo físico serían un poco más difíciles de ejecutar.

… si todas tus glándulas ecrinas trabajaran a su máxima capacidad, producirían alrededor de 9,9 litros de sudor al día?

Las glándulas sudoríparas desempeñan funciones importantes en el metabolismo hidroclorado, en la termorregulación por la evaporación del sudor y humedad de la superficie cutánea, que también está relacionada con la presión de los objetos con las manos.

… mediante un test de sudor se diagnostican enfermedades como la fibrosis quística?

La fibrosis quística es una enfermedad muy compleja de carácter hereditario, que aunque puede afectar a casi todos los órganos del cuerpo, lo hace con más incidencia sobre los pulmones. La principal prueba para diagnosticar esta enfermedad, sobre todo en niños, es mediante un test del sudor (examen iontoforético) realizado en una maquina especial que determina la concentración de iones en el mismo.

… mientras se practica natación, también se suda?

Al estar en contacto con el agua la mayoría de los nadadores no tienen la sensación de sudar, ni tampoco sienten sed. Sin embargo, la natación genera pérdidas de agua a tener en cuenta, sobre todo cuando la temperatura del agua ronda los 24ºC o es superior. Está comprobado que un nadador puede perder en dos horas más de medio litro de agua por el sudor, a través del cuero cabelludo. Por tanto, al igual que en el resto de deportes, debemos ser cuidados con la hidratación cuando hagamos sesiones largas en la piscina.

…los cerdos no sudan?

La expresión “sudar como un cerdo” no podría ser más desacertada, ya que en realidad los cerdos carecen de glándulas sudoríparas y por tanto no producen sudor. Para combatir el calor y compensar la ausencia de pelo corporal, el cerdo se ve obligado a humedecer su piel en el exterior. Para ello prefiere usar lodo limpio y fresco, pero puede llegar a recurrir a su propia orina y heces si no le queda otro remedio.

Otro mito en torno al cerdo es que se trata de un animal sucio por naturaleza. En realidad, cuando vive en un ambiente fresco (por debajo de 29º C) y tiene espacio suficiente, el cerdo deposita sus excrementos lejos de las zonas de comer y dormir, para mantener su ambiente aseado. A partir de esa temperatura, los cerdos empiezan a defecar indiscriminadamente en toda la pocilga. Estos animales son muy sensibles al calor: no sólo afecta a sus hábitos de aseo si no que la exposición a la luz del sol directa o a temperaturas superiores a 37º C les resulta fatal.

…los ancianos sudan menos?

Un adulto produce unos 600 cm cúbicos de sudor al día en verano. Al hacernos mayores, nuestras glándulas sudoríparas también envejecen y se vuelven menos efectivas. Por eso los ancianos son más susceptibles a sufrir golpes de calor, ya que su organismo es menos eficaz a la hora de refrigerarse.

… el alcohol no se elimina a través del sudor?

Es bastante frecuente la creencia de que se puede “sudar el alcohol” el día siguiente a una fiesta, pero ¡no es cierto! En realidad, el alcohol se metaboliza a através del hígado, y después el cuerpo lo elimina por vía renal. La presencia de alcohol en el sudor es casi inexistente.

… los Antiguos Egipcios ya usaban desodorante?

La historia del desodorante se remonta a 1500 años antes de nuestra era. Los antiguos egipcios tenían una gran preocupación por su aspecto (el uso de maquillaje y perfumes era común) y vivían en un clima caluroso, por lo que resulta lógico que buscasen soluciones contra el sudor. En el papiro Ebers, uno de los tratados médicos más antiguos, se mencionan varias fórmulas para combatir el mal olor corporal. Entre ellas nos encontramos la receta de un desodorante a base huevos de avestruz, resina de tamarindo y escamas de tortuga hervidas.

… la glándula mamaria es una glándula sudorípara modificada?

La glándula mamaria o exocrina tiene una estructura similar a la de las glándulas sudoríparas apocrinas y experimenta diferentes cambios a lo largo de la vida de la mujer. Las glándulas apocrinas (también llamadas “glándulas sudoríparas especiales”) son un vestigio evolutivo y no cumplen ninguna función, aunque son responsables del olor característico de las axilas y los órganos sexuales.

Fuente: Universidad Católica de Chile 

… a través del sudor sólo se elimina un 1% de las toxinas del cuerpo?

La creencia de que sudar ayuda a eliminar toxinas y “depurar” el organismo es bastante común. En realidad, la principal función del sudor es la de regular la temperatura corporal, ya que ayuda a deshacerse del exceso de calor. Aunque sí es cierto que a través del sudor se eliminan ciertas toxinas, se trata solamente de un pequeño porcentaje del total.

Fuente: ABC.es 

… existen personas que se sienten sexualmente atraídas por el sudor?

La atracción por el sudor de la pareja se conoce como sudorofilia.

… el sudor atrae a ciertos tipos de mariposas?

Las mariposas, sobre todo en zonas tropicales, suelen posarse en las zonas sudorosas del cuerpo, especialmente las palmas de las manos. En realidad, lo que están buscando es alimentarse, ya que el sudor contiene minerales y sales que escasean en su dieta habitual.

…las aves también sudan?

Aunque parezca mentira, las aves son un animal homeotermo o “de sangre caliente” y por tanto, también sudan. Al igual que en los humanos, la función de esta sudoración es ayudar a regular su temperatura corporal. La sudoración se excreta en las zonas no cubiertas de plumas y por debajo de las alas.

… las mujeres se preocupan más por el sudor?

Según el jefe de sección de Dermatología del CHUO, las mujeres realizan el 70% de las consultas sobre sudoración excesiva. Esto no quiere decir que ellas suden más, sino que se preocupan más de su apariencia y por tanto de los problemas estéticos derivados del sudor.

… la axila derecha y la izquierda tienen un olor diferente?

Según una investigación de la Universidad de Liverpool (Reino Unido) publicada hace poco en la revista especializada Chem Senses, aunque los estudios de percepción del sudor axilar muestran que el olfato humano no parece distinguir entre muestras procedentes de la axila izquierda y de la axila derecha, lo cierto es que sus olores son bastante diferentes. Además, el olor de cada axila también depende de si la persona es diestra o zurda.

… se suda más al terminar de hacer ejercicio que durante el mismo?

Cuando hacemos ejercicio, la frecuencia cardiaca aumenta, bombeando la sangre a los músculos y la piel y facilitando su enfriamiento. Al terminar de ejercitarnos la frecuencia cardiaca disminuye y la temperatura de la sangre aumenta, con lo que la sudoración se incrementa para ayudar a reducir la temperatura corporal.

… cada uno de tus pies tiene 250.000 glándulas sudoríparas?

Es decir, entre ambos pies suman medio millón de estás glándulas excretoras de sudor. Sin embargo, su peculiar olor no se debe al sudor en sí, sino a la descomposición del mismo por la acción de bacterias sobre la piel.

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